tirskix- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя tirskix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

61,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1693 ккал

Жир: 61,11г | Белк: 66,23г | Углев: 217,88г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Nescafe Кофе Растворимый. Обед: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Яичница. Ужин: Жареная Картошка, Белый Хлеб, Напитки из Черноголовки Буратино, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tirskix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tirskix- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

tirskix-Изменение Веса