Celina Emin- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя Celina Emin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

82 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

548 ккал

Жир: 17,69г | Белк: 48,81г | Углев: 47,78г. Завтрак: Mamão, Pura Polpa Suco Misto de Abacaxi, Limão, Couve, Gengibre e Hortelã, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Обед: Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Macarrão de Abobrinha. Перекус/Другое: Bolo de Banana e Aveia, Dolce Gusto Café Lungo. подробнее ...

2543 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celina Emin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celina Emin- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Celina Emin-Изменение Веса