Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nataly Silva
Журнал
19 ноя 18
Nataly Silva- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя Nataly Silva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
1936 ккал
Жир: 49,00г | Белк: 129,54г | Углев: 148,42г.
Завтрак:
Clara de Ovo, Polenguinho Polenguinho Light, Clara de Ovo.
Обед:
Hellmann's Ketchup, Hellmann's Maionese Light, Lacta Chocolate Ao Leite, Alface, Polenguinho Polenguinho Light, Clara de Ovo.
Ужин:
Polenguinho Polenguinho Light, Polenguinho Polenguinho Light, Visconti Pão de Forma Integral.
Перекус/Другое:
Red Bull Energético, Smirnoff Vodka, Outback Chopp, Itambé Leite em Pó Desnatado, Optimum Nutrition Whey Protein, Nestlé Iogurte Desnatado, Optimum Nutrition Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nataly Silva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю