nadia-nova- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя nadia-nova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

56,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1264 ккал

Жир: 58,66г | Белк: 80,83г | Углев: 104,15г. Завтрак: Сыр Российский, Брест Литовск Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Обед: Минтай Жареный, Жареная Картошка, Тыквенный Суп. Ужин: Жареная Баранина, Увелка Каша Ячневая. Перекус/Другое: Агуша Кефир 3,2%, Оладьи из Тыквы. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadia-nova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadia-nova- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

nadia-nova-Изменение Веса