NT7- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя NT7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

73,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1812 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 150,99г | Углев: 198,84г. Завтрак: Nutbutter Шоколадная Паста из Кешью и Арахиса, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Златич Толокно Овсяное, Каждый День Геркулес. Обед: Вологодское Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. Ужин: Академия Молочных Наук Творог 0%, Вкуснотеево Кефир 1%. Перекус/Другое: Частная Пасека Мёд Цветочный. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NT7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NT7- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

NT7-Изменение Веса