albita3108- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя albita3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1580 ккал

Жир: 74,30г | Белк: 127,01г | Углев: 96,67г. Завтрак: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Fresas, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Обед: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Manzana, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Lechuga, Carrefour Jamon Serrano, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Atún Claro al Natural, Clara de Huevo. Ужин: Manzana, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Champiñones, Lechuga, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Hacendado Tintorera. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. подробнее ...

292 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

albita3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

albita3108- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

albita3108-Изменение Веса