ifit_nata- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

64,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1194 ккал

Жир: 52,58г | Белк: 88,29г | Углев: 100,05г. Завтрак: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Простоквашино Молоко 1,5%, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Запеканка ванильная. Обед: Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%, Селёдка под шубой. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Запеканка ванильная, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с капустой. Перекус/Другое: Яблоки Бабушки Смит, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Хурма, Яблоки Бабушки Смит. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса