Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jekusik.777
Журнал
19 ноя 18
jekusik.777- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя jekusik.777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
1719 ккал
Жир: 62,49г | Белк: 117,61г | Углев: 178,99г.
Завтрак:
Кекс банановый, Molli Творог 1,8%.
Обед:
Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Семга Слабосоленая, Роскар Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Molli Творог 1,8%, Сыр Российский, Кофе, Яйцо.
Ужин:
Molli Творог 1,8%, Огурец (с Кожурой), Скит Майонез, Пекинская Капуста, Индейка Отварная.
Перекус/Другое:
Яблоко, Королек, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jekusik.777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю