harakternaya- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

128,3 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 64,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1341 ккал

Жир: 51,05г | Белк: 77,51г | Углев: 150,91г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Кабачковые Оладьи, Жареное Яйцо, Салат Овощной, Гречка Отварная. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Салат Овощной, Куриное Филе, Пшеничная Каша. Ужин: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Благородным Марципаном, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Перекус/Другое: Морковь, Зеленый Чай, Кофе Латте. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса