Nasstya09- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя Nasstya09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

63,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1587 ккал

Жир: 73,03г | Белк: 125,43г | Углев: 108,52г. Завтрак: Каждый День Рикотта Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Сыр Маасдам, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Вологодское Льняное Масло, Вареное Яйцо, Капуста. Ужин: Запеканка кокосовая с тыквой, Пятерочка Банан, Карп. Перекус/Другое: Тёма Биолакт Кисломолочный, Запеканка кокосовая с тыквой, Белый Город Ряженка. подробнее ...

154 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasstya09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasstya09- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Nasstya09-Изменение Веса