Adelina aus K- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя Adelina aus K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gestern Abend viel gegessen. Nudel-Butternut-Hackbällchen-Auflauf... Yummie! Und Käsekuchen-Muffins 😅

93,3 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1957 ккал

Жир: 53,66г | Белк: 82,62г | Углев: 281,01г. Завтрак: Harry Mehrkornbrot (56g), Kirschtomaten, Spreewaldhof Saure Gurken, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Dulano Leberwurst, Grob, Activia Müsli (115g), Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Hohes C Plus Eisen. Обед: Lidl Banane, Milbona Skyr Heidelbeere. Ужин: Reis (Gekocht), Zum Dorfkrug Vanillesauce, Harvin Apfelkompott mit Stücken, ORO di Parma Passierte Tomaten, Altdorfer Biofleisch Fleischkäse, Gelbe Paprika. Перекус/Другое: Confiserie Firenze Altdeutscher Käsekuchen. подробнее ...

2465 ккал

Упражнение: Отдыхать - 23 часа, Samsung Health - 1 час. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelina aus K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelina aus K- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Adelina aus K-Изменение Веса