Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasten'ka28
Журнал
19 ноя 18
Nasten'ka28- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя Nasten'ka28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
день овуляции или булка вписанная в каллораж?)+600 гр
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
1851 ккал
Жир: 67,20г | Белк: 89,11г | Углев: 253,38г.
Завтрак:
Веселый Молочник Молоко 1,5%, Салат крабовый, Суп Куриный с Вермишелью, Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Славянский Хлеб Хлеб Гречишный, 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая, Клубника, Просто торт.
Обед:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Di&Di Пастила Ванильная, Салат крабовый.
Ужин:
Магнит Хурма.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Салат, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Славянский Хлеб Хлеб Гречишный.
подробнее ...
2032 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа и 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 49 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 26 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasten'ka28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю