Ekaterinagis63- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя Ekaterinagis63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

2458 ккал

Жир: 97,52г | Белк: 102,63г | Углев: 301,03г. Завтрак: Банан, Ржаной Хлеб, Мёд, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Фабрика Качества Сосиски Вятские, Кукурузные Палочки, Зеленый Чай, Ржаной Хлеб, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Курник, Кефир 2,5%, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterinagis63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterinagis63- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Ekaterinagis63-Изменение Веса