Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018
|
50 кг
Потеряно до сих пор: 10 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1909 ккал
|
Жир: 59,10г | Белк: 90,12г | Углев: 258,64г.
Завтрак: Gourmet Coco Rallado, Colun Yoghurt Batido Light, Canela, Loncoleche Leche, Gourmet Cacao Amargo , Agua, Imperial Polvo de Hornear, En Linea Manjar, En Linea Mermelada de Frambuesa , Vivo Avena Instantánea, Clara de Huevo. Обед: Espárragos, Ajo, Carozzi Pomarola Casera, La Crianza Hamburguesa de Soya, Positiv Carne de Soya, Minuto Verde Cebolla Picada, Papa, Morrón, Comino, Orégano. Ужин: Costa Maxi Chips, Ideal Rapiditas, Ideal Pan Integral Mediano, Café, el Roble Queso Laminado . Перекус/Другое: Manzana Verde, Alfajor de Maicena, Costa Nik, Svelty Yogurt, Fruna Choco Crocante, Gourmet Cacao Amargo , Sabu Semilla de Chia, Naranjas. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
neftalitrabuncura-Изменение Веса
|
