Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
19 ноя 18
flax15- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
1913 ккал
Жир: 164,88г | Белк: 86,70г | Углев: 18,99г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Сырный Кето-Кекс, Каждый День Майонез Провансаль, Яйцо, Миндаль, Кофе с Маслом, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Мясная Классика Грудинка Бескостная, Брокколи, Куриное Филе Вареное.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Вареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная, Сырный Кето-Кекс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю