NataPetrovna- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя NataPetrovna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

79,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

2128 ккал

Жир: 79,57г | Белк: 109,46г | Углев: 255,59г. Завтрак: Главпродукт Варенье Черничное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Сахаром. Обед: Цыпленок Табака, Сладкая Булочка с Корицей, Оливковое Масло, Куриное Филе, Перловая Каша. Ужин: Брынза, Виктория Гирос с Курицей. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataPetrovna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataPetrovna- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

NataPetrovna-Изменение Веса