Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
19 ноя 18
lfp8797- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
31.3%
62 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
1266 ккал
Жир: 100,44г | Белк: 59,82г | Углев: 37,44г.
Завтрак:
冷壓初榨椰子油, 雞蛋, 義美 無糖豆漿, 酮神巧克力.
Обед:
台糖 大豆沙拉油, 花椰菜, 四季豆, 茭白, 炒空心菜, 炸雞排.
Ужин:
奧利塔 特級初榨橄欖油, 酮神巧克力, 土魠魚, 松阪豬(豬頸肉)-FDA, 白蘿蔔, 大陸妹, 花椰菜.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю