Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aven93
Журнал
19 ноя 18
Aven93- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя Aven93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
officially my lowest weight!
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
1864 ккал
Жир: 52,54г | Белк: 41,55г | Углев: 173,84г.
Завтрак:
Coles Avocado, White Bread.
Обед:
Strawberries, Pears, Beerenberg Strawberry Jam, Gorgonzola Cheese, White Bread.
Ужин:
Pizza with Meat and Vegetables.
Перекус/Другое:
Champagne.
подробнее ...
2391 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 8 часа, Уборка - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yay 👏👏
18 ноя 18 написано членом:
lilee14
congrats then 🎅💕
18 ноя 18 написано членом:
trishjones
Well done, keep ip the good work.
18 ноя 18 написано членом:
Nadine2022
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aven93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю