BillyLoneWolf- Журнал, 08 сен 12

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2012

97,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2012:

2891 ккал

Жир: 166,94г | Белк: 240,02г | Углев: 128,98г. Завтрак: tomato, Egg, Iced Coffee, Espresso Coffee, Granulated Sugar. Ужин: Whole Milk, 100% Whey Protein - Vanilla, cod fish. Перекус/Другое: Dry Roasted Salted Peanuts, Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Mango Ginger Chutney, spicy lentil snack, samosa. подробнее ...

2935 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 08 сен 12

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса