MarcelleNB- Журнал, 18 ноя 18

Параметры Пользователя MarcelleNB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2018:

674 ккал

Жир: 22,51г | Белк: 39,75г | Углев: 84,49г. Завтрак: Café, Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Chá Verde. Обед: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Maçãs Gala, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido). Ужин: Chá Verde, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Перекус/Другое: Batavo Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarcelleNB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarcelleNB- Журнал, 18 ноя 18

Оставить свой Комментарий

MarcelleNB-Изменение Веса