deisirhoden- Журнал, 18 ноя 18

Параметры Пользователя deisirhoden | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018

74,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2018:

1015 ккал

Жир: 71,71г | Белк: 81,51г | Углев: 8,19г. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salpicão de Frango, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Maminha, Copacol Coração de Frango, Picanha. Ужин: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deisirhoden-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deisirhoden- Журнал, 18 ноя 18

Оставить свой Комментарий

deisirhoden-Изменение Веса