Anka-piatka- Журнал, 18 ноя 18

Параметры Пользователя Anka-piatka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2018:

1167 ккал

Жир: 63,22г | Белк: 87,39г | Углев: 63,36г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб , Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки. Обед: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Вареное Яйцо. Ужин: Кабош Сыр Хаварти, Чудесный Край Соломка Соленая с Морской Солью, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Греческий Салат, Помидоры, Мираторг Котлеты Вкусные. Перекус/Другое: Красный Октябрь Трюфель, Холодный Кофе со Сливками. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka-piatka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka-piatka- Журнал, 18 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Anka-piatka-Изменение Веса