powermilla- Журнал, 18 ноя 18

Параметры Пользователя powermilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018

48,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2018:

1345 ккал

Жир: 41,11г | Белк: 99,02г | Углев: 136,18г. Завтрак: Crusca Di Avena Bio, Crusca Di Grano Tenero Bio, Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Lamponi Surgelati, Original. Обед: Esselunga Tonno al Naturale, Zucchini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Pedon Quinoa, Lavazza Caffè, Avocado Hass, Chocolat Stella Noir. Ужин: Despar Pomodorini, Realvalle Tartare di Bovino Marinata, Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Avocado Hass, Wasa Integrale. Перекус/Другое: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior Di Loto Crusca Di Grano Tenero Bio, Pompelmo Rosa, Aia Albume, Chocolat Stella Noir. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

powermilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю