Rolandovna24- Журнал, 18 ноя 18

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018

53,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 53,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2018:

1524 ккал

Жир: 65,09г | Белк: 67,63г | Углев: 186,12г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебец Сырный. Обед: Royal Forest Carob Milk Bar Миндаль, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Сливочное Масло, Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника. Ужин: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Каждый День Миндаль Необжаренный. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Сырные Хлебцы, 0 Калорий Медовик, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1320 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 18 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса