4adushko- Журнал, 18 ноя 18

Параметры Пользователя 4adushko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018

65,7 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2018:

977 ккал

Жир: 35,80г | Белк: 54,24г | Углев: 111,98г. Завтрак: Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Обед: Протеин Бар Протеиновый Батончик. Ужин: Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Ашан Гранат. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4adushko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4adushko- Журнал, 18 ноя 18

Оставить свой Комментарий

4adushko-Изменение Веса