Лидия Ser- Журнал, 18 ноя 18

Параметры Пользователя Лидия Ser | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018

51 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2018:

1460 ккал

Жир: 42,31г | Белк: 110,11г | Углев: 161,99г. Завтрак: Куриное Филе Жареное без Масла, Hochland Крем-Сыр, Яйцо, President Крем Сырковый, Овсяная Крупа. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Ужин: Ашан Отруби Ржаные, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Комо Сыр Тенеро, Гуакамоле. Перекус/Другое: Киви, Красное Яблоко, Овсяный Кекс с Шоколадом, Сильпо Банан. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лидия Ser-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лидия Ser- Журнал, 18 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Лидия Ser-Изменение Веса