Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018
68,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг.    Еще предстоит сделать: 0,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1277 ккал Жир: 42,63г | Белк: 104,26г | Углев: 120,02г.   Завтрак: Магнит Банан. Обед: Ларец Сыр Классический, Сахар, 36 Копеек Молоко 3,2%, Плов со Свининой. Ужин: Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Хуторок Творог 5%, Фермерское Подворье Заливное Очощная с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус Классический, СП Мирный Уксус Бальзамический, Махеевъ Горчица Зернистая. Перекус/Другое: Мой Гороховый Суп с Курицей. подробнее ...
2296 ккал Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Велотренажёр - 14 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю

56 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
сливаемся?!) 
18 ноя 18 написано членом: DmitryShum
почему Свет? 
18 ноя 18 написано членом: DmitryShum
Ох, Свет! Я вообще не вкуриваю что происходит с весом.... Задолбалась. Больше не буду в себя впихивать. Если меньше нормы наем ну и фиг. А то давлюсь, чтобы добиться 1700, в в итоге либо плюс либо ничего. А нагрузки меньше не стало, даже добавились танцы, а это нехилое такое кардио, после него футболка вся мокрая и ноги подкашиваются.  
18 ноя 18 написано членом: Боевой_ежик
DmitryShum, Дим, хотелось бы не просто сливаться, а именно худеть. 
18 ноя 18 написано членом: Боевой_ежик
Это самое сложное - доедать .. но я купила прот, посмотрим теперь. Кстати, Юля, я как Вы решила ежедневно взвешиваться. Сегодня с недельным привесом было грустно оказаться)) 
18 ноя 18 написано членом: sssksmr
Светлана, а если ночами другим заниматься!?;) 
18 ноя 18 написано членом: DmitryShum
Юль, всё норм у тебя!)) и в кучку собралась!;) 
18 ноя 18 написано членом: DmitryShum
sssksmr, это уже вошло в привычку))) да и если отвес, то стимул повышается! 
18 ноя 18 написано членом: Боевой_ежик
DmitryShum, Дима! Мы же со Светой модем объединиться...и навестить тебя в Сочи😏 
18 ноя 18 написано членом: Боевой_ежик
Светлячок22, Светик, я никогда не думала, что я насильно буду себя кормить. Раньше пару булок слопал и вуаля, полнормы есть. А сытости нет. А сейчас чтобы съесть положение надо курицы вагон и тележку творога. Но есть и плюс, а перестала хотеть есть булки и остальное вредное. Вот нихачу и все. 
18 ноя 18 написано членом: Боевой_ежик
Светлана, Юлия! Буду рад вас видеть в живую!!!;) 
18 ноя 18 написано членом: DmitryShum
Я и чай заварю, с можевеловыми веточками!;))))))) 
18 ноя 18 написано членом: DmitryShum
Ёжик, круть! На 700гр похудеть!  
18 ноя 18 написано членом: CtroinaiaElena
CtroinaiaElena, ага только я эти 700 грамм гоняю туда сюда))) 
18 ноя 18 написано членом: Боевой_ежик
Димуля, мы ведь и правда приедем))) Светику вообще рукой подать) 
18 ноя 18 написано членом: Боевой_ежик
Кота сметаной пугать?!;) 
18 ноя 18 написано членом: DmitryShum
На машине не надо! Кто мне будет показывать как вино домашнее выбирать?!))) там же пробовать надо будет!)) 
18 ноя 18 написано членом: DmitryShum

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Боевой_ежик-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.