estetka-m- Журнал, 18 ноя 18

Параметры Пользователя estetka-m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018

78,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2018:

1324 ккал

Жир: 49,42г | Белк: 68,44г | Углев: 162,88г. Завтрак: Eco Botanica Зефир, Яблоко Голден, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Овсяные Блинчики. Обед: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (без Кожуры), Мясновъ Митболы из Филе Индейки с Сыром. Ужин: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Перекус/Другое: O'Zera Dark & Red Berries, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

estetka-m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

estetka-m- Журнал, 18 ноя 18

Оставить свой Комментарий

estetka-m-Изменение Веса