Annastylestudio- Журнал, 18 ноя 18

Параметры Пользователя Annastylestudio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018

49,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2018:

1701 ккал

Жир: 117,13г | Белк: 131,91г | Углев: 126,91г. Завтрак: Мёд, Кедровые Орехи, Фундук Сушеный, Сушеный Инжир, Crunchy Арахисовая Паста, Дайкон, АТБ Помидор Розовый, Огурец (без Кожуры), Тушеные Овощи, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Шведский 17%, Кофе, Сыворотка. Обед: Протеин +, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сельдь Отварная, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Сушеный Инжир, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). подробнее ...

1326 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annastylestudio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annastylestudio- Журнал, 18 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Annastylestudio-Изменение Веса