Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
18 ноя 18
Ната7697- Журнал, 18 ноя 18
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2018:
2264 ккал
Жир: 95,67г | Белк: 67,84г | Углев: 272,54г.
Завтрак:
Кофе, Биокор Шрот Расторопши, Эвалар Семена Льна, Хлебпром Торт Чудесница.
Обед:
Сырники Домашние, Свинина Тушеная, Край Каравай Хлеб Финский, Капуста Тушеная, Котлета Домашняя.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Snickers Сникерс, Добрые Съести Шаурма с Курицей.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Родные Просторы Конфеты, Красное Яблоко, Гранат.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю