Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
18 ноя 18
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 18 ноя 18
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2018:
833 ккал
Жир: 29,62г | Белк: 60,87г | Углев: 82,28г.
Завтрак:
Цукаты, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Коммунарка Какао-Порошок.
Обед:
Корица, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Черникой, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Грудки (Жареные), Морковь, Капуста.
Ужин:
Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Котлета Куриная, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка с Бананом, Цукаты.
подробнее ...
1471 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю