Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena_moskvichevar
Журнал
18 ноя 18
elena_moskvichevar- Журнал, 18 ноя 18
Параметры Пользователя elena_moskvichevar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2018:
1165 ккал
Жир: 38,24г | Белк: 62,88г | Углев: 144,82г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ашан Хурма, Геркулес Каша Овсяная.
Обед:
Хлебный Дом Хлеб Столичный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Каждый День Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Салат с Морепродуктами, Чизкейк.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Замороженная Вишня, Магнит Хурма, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena_moskvichevar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю