Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
18 ноя 18
Leni Liu Cing Link- Журнал, 18 ноя 18
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2018:
1598 ккал
Жир: 38,22г | Белк: 125,99г | Углев: 165,55г.
Завтрак:
Putih Telur Matang, Ellenka Fiber Creme, WHITEEGG WHITE EGG SMOOTHIES, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat.
Обед:
Fiber Creme, WHITE EGG SMOOTHIES, Pizza Keju dengan Sayuran, Milo 3 In 1, Chocolatos Matcha Latte, NUTRIJELL AGARASA TEPUNG AGAR-AGAR dengan RASA VANILA.
Ужин:
Ellenka Fiber Creme, WHITEEGG WHITE EGG SMOOTHIES.
Перекус/Другое:
Kue Bolu Coklat, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur, MISUA SAU TAO MISOA.
подробнее ...
1531 ккал
Упражнение:
Пение - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю