葛の葉- Журнал, 18 ноя 18

Параметры Пользователя 葛の葉 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018

44,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2018:

1075 ккал

Жир: 61,83г | Белк: 33,79г | Углев: 105,32г. Завтрак: 森永製菓ミルクココア, ネスレブライト, ゆで卵, セブンイレブンじゃがいものポタージュ. Обед: ミルクココア, ブライト, 森永乳業濃密ギリシャヨーグルトパルテノブルーベリーソース入, もち麦おにぎり 50g. До Ужина: 山崎製パン大きなシュークリーム. Ужин: ローソンたまごを包んだしっとりパン. Перекус/Другое: カリフォルニア堅果 3種ミックスナッツ小分け（35g）. подробнее ...

1138 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

葛の葉-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

葛の葉- Журнал, 18 ноя 18

Оставить свой Комментарий

葛の葉-Изменение Веса