dlewis1234- Журнал, 17 ноя 18

Параметры Пользователя dlewis1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2018

83,0 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2018:

1813 ккал

Жир: 88,43г | Белк: 67,77г | Углев: 187,44г. Обед: Great Value Vanilla Twist & Shout Sandwich Cookies, Fettuccine Alfredo, Outback Steakhouse Bloomin' Onion. Ужин: Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni. Перекус/Другое: Metamucil Sugar Free Metamucil, MiraLAX Miralax, Sweet Tarts Mini Chewy. подробнее ...

2225 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlewis1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlewis1234- Журнал, 17 ноя 18

Оставить свой Комментарий

dlewis1234-Изменение Веса