annstelmahs- Журнал, 17 ноя 18

Параметры Пользователя annstelmahs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2018:

1717 ккал

Жир: 58,73г | Белк: 130,58г | Углев: 174,30г. Завтрак: Сахар, Печенье, Изюм, Овсянка Запаренная, Творог (Обезжиренный). Обед: Авокадо, Гречка Отварная, Белый Амур, Белый Амур. Ужин: Творог 5%, Приготовленная Тыква, Сахар, Творог (Обезжиренный), Овсяные Хлопья, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Яйцо (Целое), Белый Амур, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Перекус/Другое: Яблоко, Волошкове Поле Молозиво. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annstelmahs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annstelmahs- Журнал, 17 ноя 18

Оставить свой Комментарий

annstelmahs-Изменение Веса