Nadinka_M- Журнал, 17 ноя 18

Параметры Пользователя Nadinka_M | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2018

66,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2018:

1600 ккал

Жир: 143,96г | Белк: 62,52г | Углев: 11,92г. Завтрак: Ряба Майонез с Перчиком Чили, Яичница, Кабачок, Hortex Стручковая Фасоль, Бекон. Обед: Авида Сливки 20%, Бежин Луг Масло Сливочное , Roi Thai Кокосовое Масло, Папа Может Сосиски Сочные. Ужин: Санта Бремор Антарктик Криль с Яйцом, Бежин Луг Масло Сливочное , Семга Слабосоленая, Ветчина Куриная, Поболтушки Семечки Солёные , Авида Сливки 20%. подробнее ...

1668 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadinka_M-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadinka_M- Журнал, 17 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Nadinka_M-Изменение Веса