jonine .- Журнал, 17 ноя 18

Параметры Пользователя jonine . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2018

77,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2018:

2093 ккал

Жир: 91,49г | Белк: 84,90г | Углев: 223,21г. Завтрак: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood, Starbucks Cappuccino (Grande). Обед: Lidl Hüttenkäse, AH To GO Pretzel. Ужин: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Gebakken Ei, Zwarte Bonen, Witte Rijst, Olijfolie. Перекус/Другое: Aioli, Rettich, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, Melba Toast, Roomkaas. подробнее ...

1898 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonine .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonine .- Журнал, 17 ноя 18

Оставить свой Комментарий

jonine .-Изменение Веса