bianca.bc- Журнал, 17 ноя 18

Параметры Пользователя bianca.bc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2018

59,4 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2018:

1064 ккал

Жир: 39,95г | Белк: 15,43г | Углев: 114,36г. Завтрак: Bananas. Обед: Guacamole with Tomatoes, Avocados, Warburtons Sandwich Thins. Ужин: Moser Roth Finest Dark Chocolate 85%, Aldi Strawberry Conserve, Crepe. подробнее ...

1910 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Бодифлекс - 50 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bianca.bc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bianca.bc- Журнал, 17 ноя 18

Оставить свой Комментарий

bianca.bc-Изменение Веса