Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yana.yurievna1992
Журнал
17 ноя 18
yana.yurievna1992- Журнал, 17 ноя 18
Параметры Пользователя yana.yurievna1992
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2018
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2018:
1559 ккал
Жир: 84,03г | Белк: 78,13г | Углев: 114,21г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Легкий Сливочный Сыр, Красноярский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бородинский , Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Кофе с Молоком.
Обед:
Жареный Картофель, Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
Виктория Картофель Запечённый, Запеченная или Жареная Форель.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук.
подробнее ...
1755 ккал
Упражнение:
Уборка - 30 минуты, Секс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yana.yurievna1992-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю