Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterinagis63
Журнал
17 ноя 18
Ekaterinagis63- Журнал, 17 ноя 18
Параметры Пользователя Ekaterinagis63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Главное во всем стабильность. Не в плюс и уже хорошо.
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2018:
1573 ккал
Жир: 55,06г | Белк: 79,02г | Углев: 199,90г.
Завтрак:
Банан, Мёд, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Ржаной Хлеб.
Обед:
Зеленый Чай, Ржаной Хлеб, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Красное Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterinagis63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю