Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
17 ноя 18
josephc0917- Журнал, 17 ноя 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重81.7
體脂27.9
水分49.4
基代1549
內臟脂肪14
肌肉55.8
骨質2.9
補肥的還沒消😅😅😅
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
81,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2018:
2121 ккал
Жир: 80,88г | Белк: 90,22г | Углев: 260,37г.
Завтрак:
芝士漢堡包, 鮮奶茶.
Обед:
頂好 巧克力泡芙, 高麗菜, 味噌湯, 白飯, 牡蠣, 炸豬排(麵包糠或麵粉), 油炸蝦(有麵包糠及粉漿).
Ужин:
巧克力蛋糕(加巧克力糖霜), 7-11 雙寶便當.
Перекус/Другое:
甜不辣.
подробнее ...
254 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю