theonlyrealperson- Журнал, 07 сен 12

Параметры Пользователя theonlyrealperson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2012

117,0 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2012:

1633 ккал

Жир: 80,50г | Белк: 73,65г | Углев: 157,18г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Deluxe Roasted Mixed Nuts salted. Ужин: Bacon (Cured, Baked, Cooked), 14" Pepperoni Pizza. подробнее ...

3619 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theonlyrealperson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theonlyrealperson- Журнал, 07 сен 12

Оставить свой Комментарий

theonlyrealperson-Изменение Веса