Fernanda A. de Lara- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

1105 ккал

Жир: 68,44г | Белк: 48,22г | Углев: 73,39г. Завтрак: Pão de Mel, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Café, Café, Tirol Nata. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Romanha Romanha Lasanha 4 Queijos, Perdigão Moela. Перекус/Другое: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса