trillium1- Журнал, 16 ноя 18

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018

74,3 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2018:

861 ккал

Жир: 27,78г | Белк: 55,83г | Углев: 102,35г. Завтрак: Dairyland Skim Milk, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Bob's Red Mill Wheat Bran, Rogers Porridge Oats, Carnation Instant Skim Milk Powder. Обед: Mixed Salad Greens, Grilled Cheese Sandwich, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Apples, Liberte Greek Yogurt 0%. Ужин: Red Sweet Pepper, Butternut Winter Squash, Cooked Carrots (from Fresh), Ground Lamb or Patty. Перекус/Другое: Tea with Milk, Dairyland Skim Milk. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 16 ноя 18

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса