tirskix- Журнал, 16 ноя 18

Параметры Пользователя tirskix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018

61,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2018:

1446 ккал

Жир: 53,74г | Белк: 49,99г | Углев: 187,76г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Nescafe Кофе Растворимый. Обед: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Сосиски, Белый Хлеб. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Токио Сити Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Бутерброд с Колбасой, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1617 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tirskix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tirskix- Журнал, 16 ноя 18

Оставить свой Комментарий

tirskix-Изменение Веса