gentlestrobist- Журнал, 16 ноя 18

Параметры Пользователя gentlestrobist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018

86,9 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2018:

1677 ккал

Жир: 130,44г | Белк: 47,73г | Углев: 43,38г. Завтрак: JCS Reggae Country Style Pure Bee Honey, Dagoba Organic Chocolate Cacao Powder, 365 Organic Tahini , Clarified Butter Ghee. Обед: Light Cream, Cream (Half & Half) . Ужин: Boiled Egg, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, 365 Everyday Value Broccoli Rabe, Kale , Fathead Pizza Crust. Перекус/Другое: Meijer Brazil Nuts, Chocolove 70% Strong Dark Chocolate, Vodka, Boiled Egg. подробнее ...

2678 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gentlestrobist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gentlestrobist- Журнал, 16 ноя 18

Оставить свой Комментарий

gentlestrobist-Изменение Веса