Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мечта1987
Журнал
16 ноя 18
Мечта1987- Журнал, 16 ноя 18
Параметры Пользователя Мечта1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2018:
1566 ккал
Жир: 52,08г | Белк: 62,98г | Углев: 216,81г.
Завтрак:
Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Лэнд Котлета Рыбная, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Черноголовка Тархун.
Перекус/Другое:
4 Сезона Клюква Замороженная, Сахар, Очаково Сервелат Сырокопченый, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мечта1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю