Almendruzca- Журнал, 16 ноя 18

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018

54,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2018:

1728 ккал

Жир: 84,77г | Белк: 90,57г | Углев: 150,53г. Завтрак: Bolletje Goed Bezig Stevige Havermoutrepen Rood Fruit, Zonnatura Pindacrunch. Обед: Melkunie Protein Raspberry, Roasted Almonds. Ужин: Princes Tonijn Stukken in Water, Black Olives, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Jumbo Rucola. Перекус/Другое: Chokay Almond Sea Salt, Barebells Protein Bar Salty Peanut, Red Delicious Apples, Propercorn Sweet & Salty. подробнее ...

1548 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 16 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса