SandroIgnacio- Журнал, 23 сен 17

Параметры Пользователя SandroIgnacio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2017

140 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 50 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2017:

893 ккал

Жир: 47,79г | Белк: 90,73г | Углев: 23,94г. Обед: Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mamão Formosa, Carne do Peito de Frango, Tomates, Alface de Folha Verde. Ужин: Sal, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Salada de Agrião. подробнее ...

3481 ккал

Упражнение: Отдыхать - 20 часа и 48 минуты, Спать - 3 часа и 12 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SandroIgnacio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SandroIgnacio- Журнал, 23 сен 17

Оставить свой Комментарий

SandroIgnacio-Изменение Веса